ÎN VÂRF DE MUNTE PE TOCURI
Încrederea fundamentală în viaţă – curajul de a spune DA existenţei
Există în fiecare dintre noi o întrebare profundă, pe care rareori ne oprim să ne-o adresăm: Pot să spun cu adevărat DA vieţii mele? Nu doar atunci când totul merge bine, când ne simţim în siguranţă şi lucrurile se desfăşoară aşa cum ne dorim, ci şi atunci când nu ştim ce urmează, când ne confruntăm cu nesiguranţa şi nu putem controla ceea ce ni se întâmplă. Încrederea fundamentală în viaţă se naşte din această legătură profundă cu propria existenţă. Ea nu presupune că totul va fi întotdeauna uşor, că vom fi ferite de suferinţă sau de experienţe dureroase. Înseamnă să putem rămâne conectate la viaţă chiar şi atunci când nu avem toate răspunsurile, fără să lăsăm nesiguranţa să devină singura perspectivă prin care privim lumea. De multe ori, căutăm în exterior ceea ce ne dorim să simţim în interior: iubire, acceptare şi confirmarea că suntem suficient de bune. Aşteptăm ca ceilalţi să ne ofere sentimentul că suntem iubite şi că avem un loc al nostru. Treptat, această căutare poate ajunge să ne influenţeze felul în care ne raportăm la propria existenţă, iar sentimentul nostru de siguranţă să depindă aproape exclusiv de ceea ce se întâmplă în jurul nostru. De aici apare o întrebare esenţială: ce se întâmplă atunci când încetăm să mai căutăm permanent confirmarea în afara noastră şi începem să ne raportăm diferit la propria existenţă? A avea încredere în viaţă presupune şi acceptarea faptului că există lucruri pe care nu le putem anticipa şi experienţe pe care nu le putem evita întotdeauna. Viaţa ne pune în faţa unor alegeri, ne oferă experienţe şi ne permite să învăţăm, să ne schimbăm şi să alegem o altă direcţie. Putem merge mai departe chiar şi fără să cunoaştem dinainte fiecare pas. Dincolo de îndoielile şi experienţele care ne-au marcat, există în noi un nucleu profund, o parte care nu poate fi redusă la ceea ce am trăit. Imaginea luminii interioare vorbeşte tocmai despre această esenţă care rămâne întreagă în ciuda dificultăţilor vieţii. A ne aminti de ea înseamnă să înţelegem că suferinţa, nesiguranţa şi momentele în care ne-am pierdut încrederea fac parte din experienţa noastră, dar nu ne definesc în totalitate. Trecutul nu poate fi schimbat, iar viitorul nu ne oferă întotdeauna certitudini. Ceea ce putem face este să privim mai atent felul în care alegem să ne raportăm la viaţa noastră în prezent. Putem continua să vedem totul prin prisma nesiguranţei sau putem începe să construim o încredere care să nu depindă de garanţia că lucrurile se vor desfăşura exact aşa cum ne dorim. A spune DA vieţii nu înseamnă să negăm dificultăţile sau să pretindem că nu există momente de incertitudine. Înseamnă să păstrăm legătura cu propria existenţă, să ne permitem să trăim, să învăţăm şi să mergem mai departe, inclusiv atunci când drumul nu este pe deplin clar. Poate că tocmai aici începe încrederea fundamentală în viaţă: în capacitatea de a spune un DA sincer propriei existenţe, fără să avem nevoie de toate răspunsurile sau de controlul asupra fiecărui aspect al ei.
Maria Platon – Life Coach
